Téma rozhovoru

Herečka, moderátorka, spisovatelka, cestovatelka a spirituální průvodkyně.

Sandra je známá česká herečka, která napsala dva bestsellery a momentálně se věnuje práci spirituálního průvodce.

Pořádá přednášky a semináře, na kterých sdílí svůj příběh transformace a inspiruje tak ostatní v jejich cestě hledání sebe sama.

Téma rozhovoru

Fyzioterapeutka, lektorka odborných kurzů pro fyzioterapeuty, instruktorka lekcí typů BODY&MIND, lekcí zdravotního cvičení, výživová specialistka.

Pravidelně se účastní workshopů, školení a mezinárodních kongresů v oblasti fitness a fyzioterapie.
Je zvána jako speaker na školení, přednášky, kongresy a festivaly.

Specializuje se na zdravý pohyb,  diastázu, problémy s pánevním dnem, temporomandibulární kloub, fascie a viscerální terapii.

Její přístup je celostní. Žila v zahraničí, odkud přivezla své know how.

Má svoji vlastní praxi v Brně. V akademii je hlavní školitelkou v akreditovaném programu INSTRUKTOR/KA ZDRAVOTNÍ TĚLESNÉ VÝCHOVY. Školí fyzioterapeuty a pohybové instruktory po celé ČR.

Téma rozhovoru

Jsem holistická farmaceutka a ráda vás provedu vaší cestou k pevnějšímu zdraví a vyváženému stravování. Mám 20 let praxe v oboru farmacie a fytoterapie a 15 let se profesně věnuji Ájurvédě.

V životě jsem měla mnoho možností ujistit se v tom, že hledání vyváženého zdraví a rovnováhy a následné sdílení těchto poznatků je mou největší esencí, kterou mohu nabídnou světu.

Jsem také matka dvou úžasných dětí, z čehož hlavně moje dcera je mou největší inspirací k péči o dobré zdraví. Prošli jsme spolu onkologickou diagnózou a s pomocí Boží jsme tou cestou zdárně prošli.

Téma rozhovoru

Buteyko dýchání facilitátorka, orofaciální myofunkční terapeutka, dentální terapeutka a hygienistka žijící v Anglii.

Během kariéry ve stomatologii si začala všímat, že více pacientů má funkční a dýchací problémy.

Její nadšení pomáhat pacientům žít kvalitnější život vedlo k tomu, aby se dále vzdělávala v tomto odvětví.

Kombinace terapií, se kterými pracuje, propagují správné dýchání nosem a také neuromuskulární převýchovou orálních a obličejových svalů, které pomáhají ke správnému dýchání, mluvě, polykání a také redukci chrápání a spánkové apnoe.

Téma rozhovoru

Již téměř 10 let vlastní Osteopatickou kliniku v Bournemouth v Anglii. Vystudoval University College of Osteopathy (UCO) v Londýně, kde získal magisterský titul.

Mezitím absolvoval 3 kurzy Functional Patterns v Seattlu v USA.

Tato unikátní kombinace mu dala odpovědi na opakovaná zranění, které prodělal jako profesionální fotbalista, a zároveň mu umožnila pomoci mnoha stovkám klientů.

Jeho neustálá touha po informacích a jejich praktická aplikace mu umožnila šířit znalosti a zkušenosti dál. Nyní se svou ženou rozbíhájí kurzy na správnou posturu těla a jazyka a korektní biomechanické vzorce pohybu. Kurz je zaměřený jak na aktivní lidi, tak pro zdravotníky (fyzioterapeuty, maséry, klinické terapeuty).
 

Téma rozhovoru

Lektorka, doktorka (praktická lékařka), psychoterapeutka a hlavně někdo, kdo mnoho let s nespavostí bojoval. Zažila, jaké to je, když vám spánek ničí život a jak náročný a zoufalý může boj s nespavostí být.

Spánek je její profesní vášeň. Horlivě čte články, studuje nové informace, vše testuje na vlastní kůži, a hlavně pomáhá ostatním lépe spát.

Téma rozhovoru

Absolvovala zahraniční stáže: Universitní nemocnice Ioannina, Řecko, Universitní nemocnice Murcia, Španělsko, Birmingham Childrens Hospital, Birmingham, Velká Británie – zaměření na dětskou gastroenterologii, hepatologii a výživu.

Současně postgraduální studium na Lékařské fakultě Masarykovy univerzity zaměřené na invazivní streptokokové infekce v dětské populaci.

Přednášková a publikační činnost. Díky pravidelné účasti na odborných seminářích a kongresech má Diplom celoživotního vzdělávání. Je členkou Společnosti praktických lékařů pro děti a dorost a České lékařské komory.

Je maminkou tří dětí, velmi aktivní žena, která ráda sportuje, tancuje a je známá svou srdečností, laskavostí a lidskostí.

Téma rozhovoru

Vystudovala západní medicínu, certifikovaná GAPS terapeutka, lékařka funkční medicíny.

Při studiu GAPS protokolu se ponořila do studia funkční medicíny na Universitě funkční medicíny v Kalifornii, USA.

Rozšířila své vzdělání o detoxikaci těžkých kovů ACC (dr. Andrew Cutler chelation protocol) a jodový protokol dle dr. Davida Brownsteina.

Téma rozhovoru

Lékařka západní funkční medicíny a tradiční tibetské medicíny, které se věnuje od roku 2004. Její vášní a posláním je celostní péče o zdraví žen v různých životních obdobích, od podpory plodnosti, zdravý cyklus,  až po menopauzu. Kromě individuální praxe vede retreaty a workshopy zaměřené na omlazující tibetské praktiky Chulen, meditaci, tibetskou jógu Nedžang a regenerační terapie podle systému Sowa Rigpa.

Je také lektorkou zdravého životního stylu a výživového poradenství, autorkou online kurzů zaměřených na hormonální rovnováhu a tvůrkyní aplikace Tibetan Medicine, kde najdete typologický test, výživová doporučení a vedené praxe tibetské jógy.

Zakladatelka Akademie tradiční tibetské medicíny v České republice a v Polsku.

.

Téma rozhovoru

Jsem psycholožka Lucie Kolaříková a ve své práci užívám především techniky systemické terapie, KBT a Transakční analýzy.  Zahrnuji také přirozenou spiritualitu člověka a moudrost východních věd.

Od roku 2002 provázím skupiny i jednotlivce jejich osobním rozvojem. Od roku 2012 tvořím také transformační on-line programy, které změnily život tisícovkám žen a jsem mentorkou v klubu pro ženy Ultimátně spokojená®.

Charakteristické je pro mě soucitné a laskavé vedení okořeněné špetkou "nakopnutí" k akci.

Téma rozhovoru

Martina Černochová objevila FACE YOGU v roce 2021 díky knize Danielle Collins. Brzy nato začala cvičit podle Martiny Bajerové, jejíž přístup ji natolik zaujal, že se vydala i k učitelce Martiny, kterou byla Fumiko Takatsu a získala tam instruktorský certifikát Face Yoga Method.
Nicméně hloubka a přesah přístupu Martiny Bajerové, který spojuje odpovědnost, celostní pohled a anatomickou preciznost, ji opět přivedl zpátky k Martině Bajerové.

Její přirozenou volbou bylo absolvovat u Martiny Bajerové certifikovaný instruktorský kurz FACE YOGA BY YOGA & VISION ACADEMY®.
Jak sama říká, myslela si, že už v obličeji neuvidí žádnou velkou změnu – a právě cviky od Martiny Bajerové jí ukázaly, že jsou i na celosvětové úrovni výjimečně účinné, správné a hluboce transformační.

Přístup Martiny Černochové je zodpovědný, nadšený a do detailu propracovaný – spolu s povahou, která je důsledná, ale zároveň komunikativní, vstřícná a citlivá, s hlubokým citem pro obličej i vedení jednotlivých cviků. To vše bylo pro Martinu Bajerovou jasným znamením k tomu, že oslovila právě Martinu Černochovou, aby se stala hlavní školitelkou certifikovaného instruktorského programu FACE YOGA BY YOGA & VISION ACADEMY®.

Dnes je Martina Černochová HEAD COACH programu FACE YOGA BY YOGA & VISION ACADEMY®. Provází ženy od jejich prvních kroků až po závěrečné zkoušky, vede online setkání, zodpovídá otázky a je hlavní průvodkyní v celém instruktorském programu. Role, kterou přijala, ji těší – je pravou rukou Martiny Bajerové a podporuje ženy na cestě stát se certifikovanými instruktorkami. FACE YOGU vnímá jako cestu k radosti, trpělivosti, laskavosti a sebevědomí a s nadšením předává tuto zkušenost dál.

Téma rozhovoru

Hanka je Head Coach certifikovaného instruktorského programu CELOSTNÍ METODY OČNÍ JÓGY YOGA&VISION ACADEMY® a zároveň certifikovaná instruktorka v metodě FACE YOGA by YOGA&VISION ACADEMY®.

Absolvovala specializované výcviky Oxygen Advantage a Buteyko Clinic, zaměřené na funkční dýchání a jemnou práci s dechem. Její velkou vášní je právě vědomý dech a jeho vliv na tělo i psychiku a propojování funkčního dechu se svaly v obličeji a s aspekty zraku v rámci metod přirozeného zlepšování kondice zraku.

Je certifikovanou lektorkou Hormonální jógy dle Dinah Rodrigues, která podporuje ženské zdraví, vitalitu a hormonální rovnováhu.

Získala také certifikaci jako akreditovaná instruktorka jógy.

Přestože má za sebou rozsáhlé vzdělání a zkušenosti, zůstává pro ni důležitá i jednoduchost a obyčejná radost ze života – miluje čas s rodinou, toulky přírodou, šum stromů či pohled na vodní hladinu, kde nachází regeneraci a inspiraci.

Téma rozhovoru

Jsem Kateřinka, tvá hýčkací průvodkyně. Můj příběh začal jednoduchou touhou – pomáhat ženám najít v sobě lásku a ocenit výjimečnost, kterou nesou. Každý den se setkávám se ženami, které se ztrácí v každodenních povinnostech a zapomínají na sebe. A to je přesně to místo, kde vstupuji já. Sebeláska a péče o tělo jsou pro mě nejen filozofie, ale způsob života.
V posledních letech se specializuji na péči o pleť- učím ženy, jak se starat o svou pleť profesionálně, bezpečně, jednoduše, z pohodlí domova a s obrovskými výsledky bez nutnosti invazivních zásahů. V oblasti seberozvoje a péče o sebe mám 15 letou praxi. Mám za sebou úspěšnou organizaci 4 ročníků Hýčkacích Kongresů online, kde jsem spojila srdce a mysl s úžasnými hosty, abychom prozkoumali cestu k vlastní sebelásce. Proč? Protože věřím, že každá žena si zaslouží žít plně a s láskou k sobě.
Můj sen se ještě více rozrostl se vznikem Hýčkacího Klubu – je útočištěm pro ženy, které chtějí dělat z hýčkání životní styl. Je to místo, kde se rodí dlouhodobé návyky, nový bezpečný prostor pro sdílení a navázání přátelství s dalšími ženami a hlavně se svým tělem.

Téma rozhovoru

Téměř 15 let se aktivně věnuje práci kosmetičky ve vlastním salónu v Kralupech nad Vltavou. Její radostí je neustálé zdokonalování se ve svém oboru a rozšiřování jak znalostí, tak nabízených služeb, protože není nic víc, než spokojená klientka, která z jejího salónu odchází s úsměvem na tváři.

Její hyperaktivita a touha po nových výzvách ji přivedla k tomu stát se lektorkou jógy. Aniž by na začátku tušila, jak právě tato činnost skvěle doplní další dílek puzzle do jejího profesního života. Obohacení a další profesní krůček ke zkompletování celého puzzle jí přinesla FACE YOGA v rámci YOGA & VISION ACADEMY®.

Je vdaná, a s jejím manželem kromě lásky ke dvěma puberťačkám, sdílí také mírně adrenalinové koníčky, jako jsou trialová kola nebo otužování.

Téma rozhovoru

Lektorka a koučka, zakladatelka projektu Mozek a smysly. Specializuje se na využití smyslů pro trénink mozku a psychohygienu.

Věnuje se multisenzorickému prostředí snoezelen. Ve Švýcarsku získala mezinárodní certifikát snoezelen ISNA, absolvovala stáže ve Velké Británii, Německu, mezinárodní výcviky koučinku, neurolingvistického programování.

Vede vzdělávací programy pro školy, soc. služby, i veřejnost.

Téma rozhovoru

Přední česká facilitátorka a lektorka transformačního dechu.

V roce 2019 založila značku Breathwork meditace,  která pomohla už více než 10 000 lidí skrze transformační dechové meditace, vedené meditace a funkční dechovou praxi.Pod značkou Breathwork meditace tvoří online programy, pořádá workshopy a retreaty v Čechách i v zahraničí. Ester působí  také jako ředitelka a lektorka v mezinárodní škole Breathing Space.

Vede jediný facilitátorský výcvik v České republice a na Slovensku. 

Téma rozhovoru

Konzultant facilitátor Three In One Concepts (One Brain) od r. 1997 (Gordon Stokes, Daniel Whiteside, USA)

Lektor certifikačných kurzov Three In One Concepts (One Brain) pre Slovensko, Českú Republiku a Poľsko od r. 2012

Faculty member Three In One Concepts od r. 2013

Facilitátor Systemických a rodinných konštelácií (Dr.Arnold Polivka, Rakúsko) od r. 2005

Certifikovaný hypnoterapeut NGH (Dr. Lee Pascoe, Francúzsko), od r. 2024 

Vic ako 25 rokov sa venuje sprevádzaniu jednotlivcov a skupín na ceste k zdravému, spokojnému a naplnenému životu. Je vďačná za dôveru, s ktorou ľudia vstupujú do jejich programov.  S radosťou sleduje, ako cez možnosti seba-poznania, ktoré ponúka, s väčšou ľahkosťou  preberajú  zodpovednosť za svoje pocity, za ich hojenie, za zmenu svojho myslenia a smerovanie svojho konania. Na základe toho pevnejšie uchopia do rúk svoj život a stávajú sa jeho autormi. 

Téma rozhovoru

Denisa Říha Palečková je přední česká průvodkyně vztahovou a intimní transformací. Autorka bestsellerů Tajemství šťastných vztahů a Tajemství lásky k sobě.

Více než 20 let učí, jak žít lásku a vášeň nejen na začátku vztahu, ale i po mnoha letech.

Ženám ukazuje, jak skrze lásku k sobě aktivovat své tělo, rozkvést, omládnout a zazářit – a podpořit tak své zdraví, vztahy i životní hojnost.

Založila masážní studio ARKAYA® a vytvořila profesionální výcvik CORE TOUCH®, který mění životy žen i mužů.

Do Česka přinesla metodu vaginálního mapování a léčení jizev. Je autorkou transformačních RETREATŮ PRO PÁRY a tvůrkyní online programu LÁSKA JE TVŮJ ZDROJ, díky kterému ženy naplno aktivují svůj potenciál, lásku ve vztazích a naplnění v životě.

Téma rozhovoru

Učitel a průvodce v oblasti osobního a partnerského rozvoje. Více než 20 let pomáhá lidem měnit vědomí sebe sama a zlepšovat jim život, sexualitu a vztahy s partnery.
Přirozeným a lehce pochopitelným způsobem předává vědomosti a zkušenosti, o kterých se doma ani ve škole nemluví. Lidé ho milují pro jeho humor a zároveň hloubku informací, které předává na kurzech.

Jako první začal v ČR vyučovat a certifikovat tantra masáž, později známou jako celostní smyslná masáž dnes Core Touch I.
Je spoluautorem výcviku Core Touch II, techniky Léčení jizev a Vaginálního mapování a několika výukových DVD. Podílel se na projektu CESTA PRAVÉHO MUŽE. Spoluzakladatelem EASE Evropská akademie somatických studií.

Mužské semináře – Mužská cesta
Richard vede od roku 2005 samostatně mužské semináře.
Od roku 2016 jsou řazeny v jednom celku Mužská cesta Richarda Vojíka, která obsahuje tyto semináře:
Uvolni svou sílu, Buddhabar, Muž a sex. Tento celek je zaměřen na všestranný rozvoj muže.

Téma rozhovoru

Linda Lacinová je certifikovaná lektorka Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues pro ženy, muže, diabetiky i imunitní systém, lektorka Školy pánevního dna metodou 3x3 Renaty Sahani a průvodkyně Jógou pro pánevní dno. V posledních letech se věnuje také Lymfojóze, kde propojuje funkční pohyb s celostním přístupem k tělu a podporou lymfatického systému. Ve své praxi staví na principech zdravé jógy respektující anatomii a dlouhodobě spolupracuje s lékaři, fyzioterapeuty a odborníky na pohyb a zdraví. 
„Józe se věnuji od roku 2015 a od začátku jsem cítila, že nechci učit jen cvičení, ale hledat hlubší souvislosti mezi tělem a psychikou. Hormonální jóga mě uchvátila svou účinností a přirozeností. Později jsem se ponořila i do práce s pánevním dnem – ať už skrze školu Renaty Sahani, nebo ve své vlastní praxi Jógy pro pánevní dno, kde vnímám, že fyzická, emoční i energetická rovina jsou neoddělitelné. V posledním roce jsem si zamilovala Lymfojógu – jemnou, ale silně účinnou cestu, jak podpořit vitalitu, ženské zdraví a lymfatický systém."
Linda je zakladatelkou a hlavní organizátorkou Yoga & Fyzio FESTu, největšího festivalu zdravého pohybu v ČR, který propojuje odborníky i širokou veřejnost. Rovněž je autorkou mnoha odborných článků pro časopisy a vidět jste ji mohli v televizních pořadech Sama doma či Dobré ráno. 

Téma rozhovoru

Aktivní sportovec, filmový kaskadér, dvojnásobný Mistr České republiky v čínském boxu.

Trenér a instruktor thajského a čínského boxu, fitness, pilates, jogy.

Bývalý člen Zásahové jednotky Policie České republiky. Aktivní v mnoha sportech včetně šermu, jízdy na koni.

Podílí se na vytváření choreografií, které plynou ze zkušenosti z reálného života i ze zápasů v ringu.

Téma rozhovoru

Zakladatelka společnosti BePure s.r.o., která s láskou dováží přírodní a BIO dekorativní kosmetiku Boho Green Make-Up do ČR a SR.

Milovnice přírodní kosmetiky.

Boho Green Make-Up je uvědomělá, certifikovaná BIO dekorativní kosmetika z Francie, vychází z čisté lásky a úcty k člověku a přírodě. Pleť, která volně dýchá, péče s nejrůznějšími oleji, vosky a přírodními extrakty. Obaly všech produktů vyrobeny ze dřeva a papíru pocházejícího z lesů s certifikací PEFC® a FSC®.

Téma rozhovoru

Šárka je maminka tří dětí, vystudovala psychologii a sociální práci. Věnuje se tvorbě preventivních a edukačních programů pro rodiny s dětmi a poskytuje také individuální terapie.
V roce 2016 otevřela spolu s manželem krásný projekt Ostrov pro rodinu – prostor, kde se potkávala komunita lidí, kterým záleží na vědomém životním stylu, ekologii a laskavém přístupu k sobě i okolí. Ostrov nebyl jen obchodem se zdravými a přírodními produkty, ale také zázemím pro semináře, setkávání a podporu rodin. I když je tento projekt už dnes uzavřený, stal se pro Šárku důležitým životním obdobím. Právě tam nasbírala velké množství zkušeností a inspirace v oblasti přirozených a přírodních přístupů k životu, zdraví a rodinnému fungování. Ostrov pro rodinu zanechal v mnoha lidech hlubokou stopu – stal se místem pro sdílení, rozvoj, přátelství i vědomou péči o sebe a planetu.
Šárčina cesta ji také přivedla k Martině Bajerové. Jejich první setkání se odehrálo díky hledání podpory pro zrak – jak její vlastní, tak zraku její dcery. Společně se pak propojily v různých přístupech k očím, při cvičeních i individuálních lekcích oční jógy. Toto propojení obohatilo nejen jejich osobní zkušenost, ale i Šárčinu práci s rodinami a klienty.
A to vše se odráží i v Šárčině současné práci s rodinami a jednotlivci. Její citlivý přístup, respekt k člověku a otevřenost k novým cestám jsou tím, co ženy i celé rodiny inspiruje na jejich vlastní cestě k rovnováze.

Téma rozhovoru

Je obchodním manažerem společnosti ZES Brno, a.s.

Zajímá se o zdravý životní styl a celostní přístup k lidskému zdraví. Spolu s pracovním kolektivem vytvořili doplňek stravy na bázi vitamínu C, který má blahodárné účinky na lidský organismus. Výsledkem je produkt, jenž je díky svému zpracování a složení na trhu zcela výjimečný.

V rámci pracovních aktivit se rovněž podílí na výrobě a prodeji magnetoterapeutických a harmonizačních přístrojů.

Téma rozhovoru

Katka je aktivní a inspirativní žena, která miluje pohyb a objevování a vše živé. Ráda se vydává do přírody, nachází nové cesty a s nadšením cestuje i do zahraničí, kde ji přitahují odlišné kultury a způsoby života.

Ve své práci se věnuje ženám a jejich kráse – motivuje je, aby v sobě objevily svěžest, energii a sebevědomí. Právě proto pro ni byla výzvou i velkou inspirací 30denní proměna s FACE YOGA by YOGA&VISION ACADEMY ®, díky které nejen sama rozkvetla, ale zároveň přinesla motivaci svým klientkám.

Katka cvičí jógu i hormonální jógu a s otevřeností přijímá nové přístupy, které podporují ženské zdraví, vitalitu a vnitřní rovnováhu. Neustále se vzdělává a objevuje nové kurzy, protože věří, že každá žena si zaslouží cítit se krásná a plná života.

Téma rozhovoru

Martina je žena, která ráda tráví čas na procházkách, miluje chvíle se zajímavou knihou a pravidelně cvičí klasickou jógu. Když dostala možnost zapojit se do FACE YOGA KONGRESU, přijala ji s nadšením a odhodlala se projít šestiměsíční výzvou FACE YOGY.

Na začátku měla pochybnosti, jestli se u ní dostaví viditelné změny. Během měsíců praxe ale postupně objevovala, že právě v jemných detailech tváře se ukrývá obrovská síla. Každý cvik jí přinesl nejen viditelné účinky, ale také hlubší vnímání vlastního těla, tváře a nové propojení se sebou samou.

Martina dnes říká, že radost z této cesty je stejně důležitá jako samotné výsledky. Šestiměsíční výzva se pro ni stala důkazem, že pravidelnost a trpělivost přináší proměnu – ať už jde o vzhled, energii nebo sebevědomí.

Téma rozhovoru

Veronika se s FACE YOGOU poprvé setkala na jachtě v Sardinii, kde byla s Martinou. Už tehdy ji tento přístup oslovil a zaujal. Postupně se zapojila i do dřívějších ročníků FACE YOGA KONGRESU a když přišla nabídka zúčastnit se proměny, neváhala a kývla – byla sama zvědavá, co se stane a jaké výsledky přinese pravidelné cvičení.

Každý den si našla 15 až 30 minut jen pro sebe a pro svoji tvář. Díky této pravidelnosti objevila, že i krátká, ale soustavná praxe dokáže přinést viditelné výsledky i nový pocit radosti a sebevědomí.

Veroniku baví cestování, miluje hory a turistiku. V současnosti prožívá krásný čas i se svým partnerem, s nímž sdílí nejen zážitky, ale i radost z objevování nových cest.

Téma rozhovoru

Martina je čerstvě certifikovanou instruktorkou FACE YOGY YOGA&VISION ACADEMY. Absolvovala obor sociální pedagogika na Masarykově univerzitě. Je pozorovatelkou lidských příběhů a propagátorkou zdravého životního stylu s velkým důrazem na pozitivní myšlení.

Sport ji provází celý život – dříve se věnovala kulturistice a atletice, dnes ji nadchly orientální tance, které propojují ženskost, ladnost a radost z pohybu. Zůstává nadšenou milovnicí mnoha sportů, nebojí se výzev a s odvahou vstupuje do nových cest.

Její přístup ke cvičení je velmi zodpovědný a vědomý. Ráda objevuje možnosti těla, sleduje jeho reakce a hledá cesty, jak se rozvíjet. Martina je cílevědomá žena s velkým srdcem – odvážná, a přesto jemná a citlivá, schopná se dojmout maličkostmi. Má silnou vůli a když se pro něco rozhodne, dokáže si za tím jít až k výsledku.

Právě tato kombinace odhodlání, otevřenosti a laskavosti dělá z Martiny inspirativní osobnost, která dokáže předávat radost i motivaci dál.

Téma rozhovoru

Tento rozhovor je důkazem, že FACE YOGA, která je vedená správně se správnými cviky opravdu umí zázraky.

Lenka 46 let, která absolvovala celý rok cvičení FACE YOGY pod vedením Martiny Bajerové, prošla zásadní proměnou.

Dokonalý důkaz toho, že pokud se FACE YOGA praktikuje správně, dokáže neuvěřitelné. Proměnu, která Lenku omladila o 20 let musíte rozhodně vidět.

Lenka ráda chodí na hory, má ráda kosmetiku a péči o pleť a už tři roky s radostí cvičí FACE YOGU a ráda zkouší omlazující techniky a miluje estetické masáže.

Téma rozhovoru

Marcela je šťastnou ženou, která je i po letech stále zamilovaná do svého manžela. Svůj volný čas tráví nejraději v Orlických horách na chalupě, kterou společně s manželem postupně zvelebuje. Miluje procházky přírodou, chvíle se svými pejsky a má srdce vždy otevřené každému, kdo potřebuje pomoc.

Má ráda krásné věci a péče o pleť je jejím velkým koníčkem. Ráda se hýčká omlazovacími technologiemi, používá přístroje na galvanické proudy, čisticí pomůcky i výživové doplňky, které podporují zdraví a vitalitu pokožky.

V rámci 2. ročníku FACE YOGA KONGRESU prošla Marcelka velkou proměnou. Sama přiznává, že jí často chyběla vůle k pravidelnosti, ale tato výzva ji, jejími vlastními slovy, „konečně donutila“ začít cvičit. Pod vedením Martiny Bajerové se věnovala pravidelně FACE YOGE, HORMONÁLNÍ JÓZE i OČNÍ JÓZE a výsledky byly tak výrazné, že stojí za to je připomenout i dnes.

Marcelka se i s přibývajícím věkem cítí krásně, báječně a spokojeně. Je důkazem, že když se spojí odhodlání, radost z pohybu a péče o sebe, proměna přichází s lehkostí a přináší novou chuť do života.

Téma rozhovoru

Petra je skvělá a inspirativní žena, která vede vlastní účetní firmu. Vystudovala nejen ekonomii, ale i práva, a proto je pro ni zodpovědnost, přesnost a důslednost každodenní součástí života. V poslední době si našla zálibu i v numerologii. Čísla ji provázejí nejen v práci, ale dnes i v osobním životě – propojuje v nich logiku a hloubku, což pro ni představuje nový a obohacující směr.

Její profese je velmi náročná a často spojená se stresem, přesto Petra nikdy neztrácí elán a odhodlání. Sama o sobě s úsměvem říká, že byla „lenoch“, ale právě Martina Bajerová ji dokázala rozpohybovat – na těle i na tváři. Díky pravidelným lekcím jógy v YOGA & VISION CENTER®  a díky FACE YOGA se zbavila otoků i dvojité brady a objevila nový pocit lehkosti i krásy.

Do výzvy v rámci FACE YOGA KONGRESU se pustila s obrovskou zodpovědností a odhodláním. Každý den cvičila FACE YOGU, postupně přidávala i hormonální jógu a nenechala se zastavit ani zdravotními potížemi. Její výsledky z minulého ročníku byly natolik výrazné, že stojí za to je připomenout i letos.

V současnosti Petra velmi intenzivně pracuje na jemných asymetriích v oblasti čela a obočí. Stále se vzdělává, objevuje nové cviky i kurzy pod vedením Martiny a s chutí pokračuje ve své cestě. Petra je důkazem, že i žena, která byla dlouho ponořená do práce a povinností, může objevit radost z pohybu, z péče o sebe a z proměny, která sahá mnohem dál než jen na povrch.