Začni sebe opět milovat!

CO DĚLÁŠ JAKO PRVNÍ, KDYŽ SE VIDÍŠ V ZRCADLE? 

♣ Pozoruješ vrásky, váčky pod očima, svěšenou volnou kůži na obličeji, dvojitou bradu?

♣  Začneš se upravovat, jako by s Tebou nebylo něco v pořádku? Jako by jsi nebyla dost krásná taková, jaká jsi? Jako by to stále nestačilo?

♣ Začneš přemýšlet, co a jak zamaskuješ? Co skryješ a schováš před světem?

♣ Máš chuť se na sebe vůbec dívat? Dokážeš sama sobě upřímně říct: "Mám Tě ráda?"

Když se zadíváš sobě do očí, koho vidíš? 

? ŽENU, která sama pochybuje, že vůbec něco dokáže? Ženu, která nemá vysokou hodnotu, nic nedokázala a nikam to už ani nedotáhne?
? Nebo ŽENU, která je spokojená se svým životem a je si vědomá všech svých schopností?

Pokud se Tě týká minimálně jedna věta, potom jsi tady správně. 
FACE YOGA není pouze cvičení obličeje.
JE TO CESTA TRANSFORMACE. CESTA K SOBĚ SAMÉ.

HNED NA ZAČÁTKU POTŘEBUJEŠ ZNÁT TATO FAKTA !

»  Varovné signály stárnutí pleti bývají vrásky, rýhy v obličeji, váčky pod a nad očima, špatné probarvení pleti, pigmentové a stařecké skvrny, matná pleť, prověšená volná kůže.  Začínáme je sledovat kolem  věku 30 - 40 let.

»  Důležité faktory při stárnutí jsou nedostatečné zapojování svalů v oblasti tváře a tím špatná cirkulace krve v obličeji,  působení gravitace a pokles kolagenu. Kolagen je vláknitý protein, který funguje jako podpůrná struktura pro pokožku vnitřní vrstvy. Jak stárneme, v síti kolagenu se vyvíjejí nepravidelnosti a mezery, což vede k tvorbě vrásek. To samé platí i o elastinu, díky kterému je pokožka vypnutá a pružná.

»  Naše kůže každý den přirozeně vylučuje mrtvé buňky, množství odpadu a toxinů. Kvůli tomuto procesu se spolu s mrtvými buňkami a odpadem z kůže opět vylučují i důležité látky v krémech. Proto mají bohužel  krémy své omezené možnosti.

»  Často se také tyto mrtvé buňky v pleti kvůli nečinnosti nebo nízké aktivitě obličejových svalů a návazných struktur v pleti hromadí a zanechávají pleť tvrdou a matnou.

»  V průměru se zdravá mladá kůže obměňuje během 28 dní. Jak jsme starší tento cyklus obnovy trvá 40 až 50 dní. Po dosažení 70 let tato obměna trvá až 2 měsíce!


»  FACE YOGA PRACUJE SE SVALY, KTERÉ FYZIOLOGICKY VYTVÁŘÍ PODPORŮRNOU STRUKTURU TVÉ PLETI ZESPODA ZEVNITŘ. RADIKÁLNĚ ZVYŠUJE CIRKULACI KRVE A TEDY I DISTRIBUCI ŽIVIN DO PLETI.  CVIČENÍ BUDUJE KVALITNÍ OBLIČEJOVÝ ZÁKLAD, FORMUJE A POSILUJE SVALY. DÍKY TOMU I KŮŽE, KTERÁ SVALY POKRÝVÁ JE VYPNUTÁ, HLADKÁ A MÁ PŘIROZENOU ZÁŘIVOU BARVU.

 

Napadlo Tě někdy, jaké by to bylo,
kdyby ses na sebe podívala do zrcadla  a ...

♥  měla radost, že se znovu vidíš?
  byla šťastná, protože jsi den ode dne krásnější?
♥  měla pocit, že to, jak vypadáš, záleží jen na Tobě?
♥  sama se každý den rozhodla, jak chceš vypadat a věděla, jak na to?

!!! VÍCE JAK 70 POZIC A CVIKŮ !!!
Ukážu Ti cestu. Naučím Tě, jak na to.

POVEDU TĚ. 

Kdy je pro Tebe vhodná FACE YOGA?

♣ Tvoje vrásky na obličeji během spaní nezmizí a ráno jsou stále vidět
♣ Tvůj obličej nemá jasné linie
♣ Tvoje tvář nevypadá svěže a čerstvě, jakoby jí chybí "šťáva"
♣ Trápí Tě vrásky na obličeji a povislá kůže  kolem úst, brady nebo ze strany spodních čelistí
♣ Máš pokleslá víčka, váčky nad očima, pod očima nebo kruhy pod očima
♣ Máš pocit, že víčka a oblast kolem očí je těžká

♣ Tvoje koutky rtů padají dolů
♣ Nosoretní rýhy jsou dlouhé a hluboké
♣ Tvůj úsměv není symetrický a působí nepřirozeně
♣ Ani si to neuvědomuješ, ale máš často otevřená ústa
♣ Tvoje artikulace není taková, jakou by jsi chtěla mít
♣ Tvoje linie čelistí je kulatá 
♣ Trápí Tě dvojitá brada
♣ Nemáš jiskru v oku, oči málo září, Tvé bělmo je málo vidět, Tvé oči jsou malé a přivřené
♣ Každé víčko je jiné nebo se jedno víčko otevírá více než druhé

Co to vlastně FACE YOGA opravdu je ... 

1. Pozice a specifické výrazy obličeje, které zapojují více než 50 svalů ve tváři a na krku

Lékaři identifikovali 43 obličejových svalů. Je však zajímavé, že počet těchto svalů se u lidí různí. Některé mimické svaly někomu chybí a dokonce jich někdo může mít až o 19 méně.  FACE YOGA pracuje se všemi hlavními a důležitými svaly, které má v obličeji opravdu každý. Díky těmto svalům mluvíme, žvýkáme, usmíváme se, mračíme se a líbáme naše milované. V jednotlivých lekcích Ti vždy jednoduše a názorně představím, s jakými svaly budeš v daných  pozicích pracovat. Je důležité, abys věděla, který sval máš použít. Díky tomu se ho naučíš vědomě cítit a můžeš ho tak aktivovat, posilovat a dokonce formovat.

2. vědomá A CÍLENÁ PRÁCE, která výrazně podporuje cirkulaci krve a průtok kyslíku

Obličejové svaly, které mají na starost výrazy v obličeji jsou delikátní, malé,  jemné a ploché. I přesto, že se občas může zdát, že se nic neděje, pod povrchem se odehrávají velké věci. Tohle je důležitý princip, kterému se potřebuješ naučit. Často máme pocit že musíme "dřít do úmoru", aby se něco dělo. A tak to není. Klíčem je vědomá práce, která je jemná, přesně cílená, s využitím správných cviků a pozic. 
Správným zapojením těchto jemných malých svalů zvýšíš cirkulaci krve v obličeji. Tím zároveň zvyšuješ i průtok kyslíku a usnadňuješ i živinám dosáhnout horní vrsty pokožky. Pokud jsou kůži dodávány živiny a kyslík velmi rychle budeš díky cvičení vidět  výsledky v podobě krásné, jemné a zářivě vypadající pleti.
Na obrázku vidíš snímek zachycený termografickou kamerou před cvičením FACE YOGY a po provedení 3 sérií cviku, který byl držen v pozici po dobu 10 sekund. Sama vidíš obrovský rozdíl. Všimni si, které části byly před cvičením chladné (modré) a jak se jednotlivé partie obličeje po cvičení zahřály a prokrvily (oranžové, červené).

3. vytváření změn po fyzické stránce, emoční i mentální

Jakékoliv cvičení v jakékoliv části Tvého těla má fyzické, emoční i mentální přínosy. Máš v sobě více radosti, zvyšuješ si energii v těle a vylepšuješ si postavení Tvého těla. Svaly jsou pružnější a silnější. Když nebudeš cvičit, Tvé tělo bude ochablé, slabé možná i oteklé a neohebné.
Stejně to funguje i se svaly v obličeji. Mimické svaly můžeš krásně posilovat, protahovat, uvolňovat. A tak jako na těle můžeš i v obličeji formovat linie. Pokud svaly vytvoří pevnou základnu, kůže se na nich krásně vypne, bude prokrvená, živá. Obličejové vrásky se díky tomu mohou vyhlazovat a zjemňovat, snižovat či mohou zmizet úplně.  
FACE YOGA díky svému celostnímu přístupu zahrnuje aspekty s
ebelásky, seberealizace, sebevědomí, sebekontroly, sebepřijetí a sebedisciplíny. Když přijmeš odpovědnost za svoji tvář, za své tělo, za své pocity, za své myšlenky a za své prožívání,  začnou se dít velké změny. V každé pozici Tě povedu i do vnímání sebe sama. Naučíš se cítit a vnímat naplno svoji tvář a pocity, které jsou v ní zakódovány. 

4. face yoga jako antigravitační programování pleti

Naše tvář, pleť, obličejové svaly jsou silně atakovány gravitací. Ta stahuje dolů naši kůži, koutky rtů, často se prodlužuje dolů i nos a uši. Tváře a obočí padají dolů. Kůže nad víčky klesá do našich očí a pod očima vznikají různé váčky.
POJĎ SI SE MNOU VYZKOUŠET POKUS, ABYS VIDĚLA JAK NEMISLOSRDNÁ JE GRAVITACE A JAKÝ VLIV MÁ NA TVOJI TVÁŘ A PLEŤ VE TVÁŘI! Vezmi si jakékoliv zrcátko nebo mobil a pusťte si video. 

Naučím Tě to, čemu sama věřímmám ověřené na sobě!
SAMA JSEM DŮKAZ!
Podívej se na moji fotografii před cvičením FACE YOGY z června 2021 a po pěti měsících v říjnu 2021.

VÝSLEDKY PO 5 MĚSÍCÍCH:

♥  Pozvednutý obličej, obě strany tváře včetně kůže v oblasti čelistní linie !!!
 ♥ Více symetrie !!!
♥ Vyrýsované a výraznější tváře !!!
♥  Jasnější a více zřetelné linie v obličeji !!!
♥  Levá strana obličeje, která byla pokleslá se zvedla a podporuje symetrii !!!
♥ Pokožka na spodní čelisti je více vypnutá a kopíruje spodní čelist !!
♥ Vnější koutek levého oka se zvedl !!!
Víčka jsou více otevřená !!!
♥ Oči jsou jasnější !!!
Obočí je symetrické !!!
Rty jsou krásné vyrýsované a také více symetrické !!!
♥ CELÁ TVÁŘ VYPADÁ ŽIVĚJŠÍ, MLADŠÍ, VYPNUTÁ A PRUŽNÁ !!! 

Podívej se, co k mé proměně napsala FUMIKO TAKATSU (moje japonská učitelka FACE YOGA METHOD) a další CERTIFIKOVANÉ LEKTORKY této metody z celého světa:

Připravila jsem pro Tebe
CELOSTNÍ FACE ON-LINE PROGRAM
.... protože si to zasloužíš!

Vydej se na cestu transformativní cesty ženské sebelásky

69 POZIC  ♥
444 MINUT v lekcích (celkem 7,4 hodin)  ♥
146 MINUT v rámci 9 WORKSHOPŮ  ♥
zapojíš více jak 50 svalů ve Tvé tváři a na krku

Podívej se, jaké lekce na Tebe čekají ...

úvodní workshop

Úvodní workshop v délce 21 + 6 minut !!!

warm-up

WorkshopWARM-UP v délce 10 minut !!!

8 video-lekcí celkem v délce 53 minut !!!

krásné čelo & obočí

Workshop KRÁSNÉ ČELO & OBOČÍ  v délce 11 minut !!!

9 video-lekcí celkem v délce 69 minut !!!

oči & oblast kolem očí & víčka

Workshop ZÁŘIVÉ OČI  v délce 9 minut !!!

14 video-lekcí celkem v délce 93 minut !!!

ÚSTA & oblast kolem úst & úsměv

Workshop SLADKÁ ÚSTA  v délce 22 minut !!!

5 video-lekcí celkem v délce 35 minut !!!

RTY & tvarování rtů

Workshop SMYSLNÉ RTY v délce 11 minut !!!

8 video-lekcí celkem v délce 42 minut !!!

OBLAST TVÁŘÍ

Workshop ŠŤASTNÉ TVÁŘE v délce 19 minut !!!

8 video-lekcí celkem v délce 59 minut !!!

OBLAST nosoretních rýh

Workshop NOSORETNÍ RÝHY v délce 14 minut !!!

8 video-lekcí celkem v délce 46 minut !!!

OBLAST linie čelistí & krk

Workshop LINIE ČELISTÍ A KRK v délce 23 minut !!!

9 video-lekcí celkem v délce 47 minut !!!

Face yoga buduje nové zvyky ve tváři

Jako akreditovaná instruktorka jógy, metod přirozeného zlepšování zraku a zároveň mentorka a certifikovaná facilitátorka v metodě ONE BRAIN (kineziologie) vždy ženám na mých kurzech vysvětuji neoddělitelné souvislosti mezi naším tělem a psychikou. Vždy je nutné řešit vrásky, povislou kůži, váčky nebo pigmentové skvrny celostně.
Vrásky vznikají z našich zlozvyků ve tváři, které vytváříme na základě svých pocitů, které prožíváme.
TO JE JEDEN ZE ZÁSADNÍCH MOMENTŮ, PROČ ZPŮSOB METODY, JAK JI UČÍM, JE TAK ÚČINNÝ.
Nejen, že se mnou budeš pracovat na fyzické rovině v pozicích a výrazech, ale zároveň se naučíš chápat kdy, v jakých situacích a proč vytváříš na obličeji vrásky. Potřebuješ přistupovat k sobě celostně, to Tě naučím. Pochopíš souvislosti!!!

Například když se lidé soustředí, stahují obočí k sobě. Tento výraz dělají i tehdy, když se zlobí, jsou přísní, kladou důraz do záměru. Vědomým vnímáním stahovačů a svrašťovačů obočí tyto pohyby budeš umět vnímat a zastavit. Naučíš se relaxovat tuto oblast, podpoříš cirkulaci krve do horní vrsty kůže a pomocí několika cviků se naučíš tyto vrásky vyhlazovat, zkracovat a zjemňovat.

CO NUTNĚ MUSÍŠ VĚDĚT !!!

Vrásky nevznikají z výrazů, který uděláme, ale ze špatných návyků a zlozvyků, které držíme po dlouhou dobu v obličeji. 

Často s obličejovými svaly pohybujeme nevědomě.

Pokud se některý pohyb nebo výraz opakuje stále dokola začnou být vidět na kůži viditelné linie - vrásky

Tyto vrásky jsou potom vidět i tehdy, když s obličejem nepohybujeme.

Jak to celé funguje?

♥ Ihned po zaplacení se Ti otevře přístup do všech členských sekcí se všemi pozicemi

♥ V každé sekci Tě čeká workshop s mnoha důležitými informacemi k dané oblasti obličeje. Rozhodně si tyto workshopy projdi, pochopíš skryté souvislosti mezi tělem a tváří. Informace v nich jsou nevyčíslitelné!!!

♥ Videa jsou Ti kdykoliv k dispozici, můžeš si je pouštět z mobilu, tabletu nebo v PC

♥ Nevážeš se časově a kdykoliv se k videím můžeš vracet. Je jen na Tobě jak rychle budeš jednotlivými pozicemi procházet.  

♥ Celý kurz máš k dispozici jeden celý dlouhý rok, pokud si chceš ponechat přístup na další rok zaplatíš pouze symbolický roční poplatek pouhých 321 Kč, který pokrývá administraci a technické udržování systému. Už nechci abys platila víc!!! Všechno FAIR PLAY!

Protože si stojím za kvalitou svých informací, nic se mnou neriskujete. Pokud budete mít pocit, že vás kurz a informace v kurzu neobohatily, vrátím vám do 14 dní od zakoupení on-line kurzu zpět peníze, aniž bych Vám položila jedinou otázku.

Nemůžeme ovlivnit realitu a fakt stárnutí.
MŮŽEŠ MÍT VŠAK PLNĚ POD KONTROLOU,  JAK VYPADÁ TVOJE TVÁŘ A PLEŤ PŘI PROCESU STÁRNUTÍ. MŮŽEŠ BÝT STÁLE KRÁSNÁ V KAŽDÉM VĚKU.

Co všechno v CELOSTNÍM FACE ON-LINE PROGRAMU získáš?

444 MINUT (celkem 7,4 hodin) v lekcích
♥ naučíš se 69 POZIC v rámci nichž zapojíš více jak 50 svalů ve Tvé tváři, na krku a dekoltu
146 MINUT v rámci 9 WORKSHOPŮ  
♥ moji podporu, na Tvé otázky Ti odpovím přímo uvnitř sekce
♥ srozumitelné jasné a výstižné vysvětlení pozic
přehled zapojených svalů v rámci dané oblasti tváře
♥ možnost prodloužení členství na další rok v členské sekci za symbolických 321 Kč/rok
inspiraci a sdílení od mně ve facebookové skupině

CENA TOHOTO celostního ON-LINE FACE PROGRAMU JE

7.900 Kč

K tomuto programu ode mně zDARma JAKO DÁREK dostaneš E-BOOK.

Kdykoliv ke stažení se 69 pozicemi v hodnotě 

FAC-E-BOOK

FAC-E-BOOK je DÁREK ode mně zDARma

 A TO JEŠTĚ NENÍ VŠE!!!

Energizující originální mandaly DÁREK v hodnotě

2.400 Kč

dostáváš ode mně také zDARma.

V tomto balíčku jako
BONUS dostávášode mně zDARma
i čtyři originální a  unikátní energizující mandaly. Mandaly, které nikde nenajdeš! Ručně kreslené mandaly s úžasnou energií pouze pro mě na mé přání stvořila výtvarnice a umělkyně Lenka Mandalka Konvičná. Můžeš si je vytisknout, vybarvit tolikrát kolikrát chceš a skrze jejich energii harmonizovat své vnitřní já

OHEŇ ♥ VODA ♥ ZEMĚ ♥ VZDUCH

♥ FACE ♥ LIFE ♥ STYLE ♥
3450 Kč

Knihovna plná nápadů, triků, tipů, motivačních a inpirativních materiálů.
TO JE pro Tebe DALŠÍ  DÁREK ode mně
zDARma 

♥ meditace, relaxace, afirmace pro Tvoji duši
♥ relaxace a posílení Tvého těla
♥ cvičení pro harmonizaci z metody ONE BRAIN
♥ recepty pro Tvůj obličej
♥ lekce jógy
♥ další překvapení v podobě motivačních rozhovorů atd.

Cena celého balíčku

Celostní on-line face program 7.900 Kč
E-BOOK 1.750 Kč
FACE ♥ LIFE ♥ STYLE 3.450 Kč
Unikátní energické mandaly 2.400 Kč

Celkem: 15.500 Kč

4.500 Kč !!! 
Pro Tebe. Až neuvěřitelné, že?
4500 Kč za celý tento balíček

MÁŠ RÁDA VÝZVY?

Potom se určitě přidej  k výzvě v oblasti čela, očí a oblasti kolem očí.
28 dnů v uzavřené FB skupině půjdeme krok po kroku vstříc kráse!
POKUD SI KOUPÍŠ TENTO CELOSTNÍ FACE ON-LINE PROGRAM.
DOSTANEŠ ODE MNĚ TUTO VÝZVU ZA 50% CENY!!!

Do 10.12.2021 pouze za 
!! 700 Kč !!!

Kdo Tě po Tvé cestě povede ...

Martina Bajerová

FACE YOGA mě ještě více naučila milovat sebe samu a svoji tvář. Díky ní jsem si uvědomila, jak malé detaily rozhodují o velkých věcech. Moje světoznámá japonská učitelka FUMIKO TAKATSU mě inspirovala v mnoha oblastech a já jsem ráda, že jsem si vybrala právě ji.
Nyní díky mezinárdnímo certifikátu mohu tuto metodu vyučovat po celém světě.

Jako akreditovaná lektorka jógy propojuji ve svých kurzech všechny své znalosti, zkušenosti, myšlenky a emoční vzorce. Dnes již rozumím a klaním se neuvěřitelně důmyslnému propojení našeho těla, mysli a emocí. Jsem certifiková facilitátorka a mentorka v metodě ONE BRAIN - kineziologie (od roku 2010) a v rámci individuálních konzultací pomáhám hledat řešení v různých životních situacích. Vidím svět i každou živou bytost jako dar, proto propojuji oční jógu s metodami přirozeného zlepšování zraku NATURAL VISION IMPROVEMENT. Inspiraci a toto vzácné učení získávám především u zahračních VISION - EDUCATORS. 

V roce 2017 jsem založila nádherný prostor v Brně Řečkovicích YOGA&VISION CENTER. Jsem zvána na různé workshopy a kongresy jako speaker a několikrát jsem vystupovala v televizi. Mými kurzy ať již živými nebo on-line prošlo více než 2500 lidí. 

Kdykoliv je správný čas na změnu.
Kdykoliv je správný čas na sebelásku.
Kdykoliv je správný čas na krásnou tvář.

Co cvičením FACE YOGY můžeš získat?

♥ méně vrásek, jejich zkrácení, zjemnění a mělčí podobu
♥ více symetrie ve tváři
♥ pleť, která vypadá více mladší
♥ více definované rysy a výraznější linie ve tváři
♥ pevnější a pružnější pokožku ve tváři, krku a v dekoltu
♥ více rozzářenou pleť díky cirkulaci krve
♥ hladší, jemnější a vyhlazenější pokožku se svěžím nádechem
♥ zářivý pohled a jiskrné oči

 
©2017 Copyright Face Yoga Method, All rights reserved. You do not have permission to share, copy or distribute.