TEEN YOGA:
JÓGA PRO TEENAGERY
čtvrtek 16:45 - 17:45

18 LEKCÍ V POLOLETÍ
ČAS: čtvrtek 16:45 - 17:45
TERMÍNY: 3.2., 10.2., 17.2., 24.2., 3.3., (10.3. není lekce jarní prázdniny), 17.3., 24.3., 31.3., 7.4., 14.4., 21.4., 28.4., 5.5., 12.5., 19.5., 26.5., 2.6., 9.6.

VĚK: 10 - 16 let (starší teenageři podle svého uvážení mohou přejít od pololetí k dospělým)
LEKTORKA: Martina Bajerová

CENA KURZU: 2880 Kč

NÁROČNOST: mírná až střední, vhodné i pro TEEN-začátečníky bez ohledu na zkušenosti s jógou
S SEBOU: vodu
V CENTRU PRO LEKCI K DISPOZICI: podložky/karimatky, overbally, velké balóny, pásky, bločky, balanční čočky, rollery
OBSAH LEKCE: protažení celého těla, dechové techniky spojené s pohybem, práce s hlubokým stabilizačním systémem, zapojení klenby nohou, pozdravy Slunci, práce s pomůckami pro jógu

Veškeré zdravotní omezení či potíže prosím sdělte lektorce.

Po zaplacení kurzu Vám přijde do e-mailové schránky email s instrukcemi a potvrzením o zaplacení.

Veškeré náležitosti ohledně potvrzení, čestných prohlášení ohledně bezpěčného prostředí v souvislosti s COVID jsou vždy řešeny aktuálně!

POKUD DOJDE K ZÁKAZU CVIČENÍ VE VNITŘNÍCH PROSTORÁCH LEKCE TEEN YOGY: JÓGY PRO TEENAGERY BUDOU PROBÁHAT PŘES APLIKACI ZOOM. KURZ NEBUDE PŘERUŠOVÁN.

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video