Jemná jóga pro zklidnění, uvolnění a protažení. Vhodné pro všechny, kteří uvolnit napětí a odpočinout si.
ÁSANY I PRO ZAČÁTEČNÍKY, ve spojení energiie těla, mysli a ducha.
Uvolnění nervového systému, pohlazení po srdci.
Nastolení harmonie v těle i na duši.

Lekce probíhají ON-LINE naživo (žádné předtočené videa)
ČAS: neděle 19:30- 20:30
Cena: 100 Kč (JE MOŽNÉ REZERVOVAT I JEN JEDNU LEKCI)

Na lekci je nutné se přihlásit v rezervačním systému.

Jak v rezervačním systému postupovat? Vše je velmi jednoduché:
1. Pokud nemáte založený účet, ZAREGISTRUJTE SE.
2. V rozvrhu klikněte na PŘIHLÁSIT.
3. Nabijte si kredit (1 Kč = 1 kredit). Lekce je možné absolvovat pouze pokud máte svůj kredit na KREDITOVÉ PERMANENTCE. 
4. Rezervujte si svoje místo na vybrané lekci.  (Pokud je u lekce uvedeno "volno", jste zaregistrovaní a máte dostatek kreditu, zarezervujte si místo)
5. Výši kreditu i jeho pohyby můžete sledovat ve svém uživatelském profilu/účtu.
6. Jakmile máte lekci zarezervovanou, v čase, kdy je lekce aktuální si rozklikněte v rozvrhu detail lekce, vstoupíte do meetigové místnosti. Tato lekce bude zpřístupněna nejdříve 10 minut před zahájením lekce.
7. Lekci můžete sledovat i v záznamu po dobu 6 dní od ukončení lekce.

ČAS: neděle 19:30 - 20:30
LEKTORKA: Martina Bajerová
NÁROČNOST: jemná, klidná, mírná, vhodné i pro začátečníky a mírně pokročilé bez ohledu na věk a fyzickou kondici