KURZ JÓGY 8 LEKCÍ září - říjen

HATHA YOGA

AKTUÁLNÍ TERMÍN KURZU
12.9. - 31.10.2022
8 lekcí PONDĚLÍ 19:00 - 20:00
Cena kurzu: 1.280 Kč
(dvě možné náhrady v ceně)

HATHA YOGA je jedna z nejstarších techniky systémů jógy.
Vede tělo do pozic - ásan a soustředí se na pránájámu tedy ovládání svého dechu. Pomocí dechových technik HATHA jóga pracuje i se zklidněním mysli a s meditacemi.

Podstatou filozofie HATHA YOGY je spojení svého hlubokého JÁ s univerzálním BYTÍM. Právě toto spojení vede dle filozofie jógy k osvícení.

HA - reprezentuje mužský princip, sílu, vnější prožitek extroverze, yang, energii Slunce
THA - přidává ženský princip, měsíční energii, yin, vnitřní prožitek introverze, kreativitu

Záměrem HATHA je smířit a spojit tyto esence a vytvořit harmonii těla, mysli, emocí a duše.

Co vás na lekci čeká?

HATHA YOGA je nejvyhledávanější praxe jógy pro každého v jakékoliv pokročilosti, zkušenosti a věku.

HATHA YOGA, protáhne celé tělo, posílí střed těla, zklidní mysl, pomocí dechových technik uvolní bloky v těle.
Lekce HATHA YOGY pracuje s pozicemi, které jsou známé a typické pro jógu.
Cílem je spojení těla, dechu a prožitku v pozici.

HATHA YOGA je základ, který vytváří hluboký pocit spokojenosti na těle i na duši.

Lekce HATHA YOGA v rámci kurzu využívají střední dynamiku i silovou náročnost. Nejsou ani pomalé, ani extrémně dynamické. Zlatá střední cesta - to je HATHA. Je to to nejlepší, co můžete svému tělu dát.

Postup přihlášení na kurz

Postup přihlášení na kurz:
1. Pokud nemáte založený účet, ZAREGISTRUJTE SE.
2. V záložce rezervačního systému AKTUÁLNÍ KURZY 2022/2023, kam Vás odkazuje i výše zobrazené oranžové tlačítko si rozklikněte okénko HATHA YOGA.
3. Otevře se vyskakovací okno, kde jsou uvedeny termíny a další informace. 
4. Potvrďte přihlášení na tlačítku „ZAREZERVOVAT CELÝ KURZ“.
5. V tomto okamžiku Vám byla do Vaší emailové schránky odeslána informace o rezervaci kurzu.
6. Zároveň zde ihned naskakuje okno s možností, jak chcete kurz zaplatit – bankovní převod/karta. Vyberte možnost, která Vám nejlépe vyhovuje a klikněte na tlačítko ZAPLATIT.
7. Systém Vás přesměruje na Vaši banku. Po zaplacení Vám přijde do emailu potvrzení o platbě v podobě faktury.
8. Poté si pohlídejte první termín HATHA YOGY a přijďte. Moc se na vás těším.