Tento kurz již není v nabídce
Za prudkým nárůstem očních problémů stojí podle odborníků život plný stresu a nutnosti práce u monitorů, oči jsou těžce namáhané při umělém osvětlení. Chybí jim sluneční svit i přirozená tma z přírody. Při dívání se lidé nevyužívají dostatečný rozsah okohybných svalů. Velmi málo zapojují periferní vidění. A právě periferní vidění přináší úlevu od centrální fixace - schopnosti oka vidět ostře do blízka i do dálky. Nezapojují správně obě oči ve spolupráci. Očím chybí cílený vědomý odpočinek a relaxace.
Na brýlích jsem byla úplně závislá, ráno jsem si je nasadila, celý den jsem je měla, večer sundala. A druhý den nanovo. Bez nich jsem se nedokázala pohybovat ani po vlastním domě. Měla jsem problémy se suchýma očima, pálily mě. Vadil mi vítr a i za brýlema mě slzely oči. Po kurzu mi oči mi vůbec nevysychají, brýle jsem už v době kurzu začala odkládat. Nyní je nosím pouze na řízení auta. Nejzajímavější na kurzech bylo asi to, že vlastně to všechno je řízené hlavou a mozek nás hrozně “oblbuje“. Naučili jsme se spoustu fíglů, kterými jsem pak bavila doma celou rodinu.
Martino, chtěl jsem Vám sdělit, že jsem moc rád za váš kurz, který mi na oči opravdu pomohl. O očních cvicích jsem slyšel už tak před 20 lety, ale nikdy jsem neměl důvěru je ani zkusit. Co je teď podstatné, že se mi zrak zlepšil na dálku (brýle mám na blízko). Ještě v lednu jsem pravým okem viděl hůř než levým a to jak na blízko, tak na dálku. Teď vidím pravým okem na dálku lépe než levým. Přitom i to levé se zlepšilo. Co se týká vidění na blízko, tam to hodně záleží na denní době. Nejlépe vidím mezi 15-17 hodinou odpoledne.
S Kubíkovou diagnózou jsme za Martinou přišli před dvěma roky. Kubík měl tehdy přes 8 dioptrií a silný NYSTAGMUS. Dnes po dvou letech cvičení se Kubíkovi zlepšil zrak o 30 procent a nystagmus již nemá. Podle diagnóz Kubík neměl nikdy jezdil na kole. Dnes jezdí 20ti kilometrové trasy, jezdí na lyžích jako každé zdravé dítě. Odvedli jsme všichni hodně práce, celostní přístup Martiny vedl k tomu, že Kubík si srovnal držení těla, celkově zesílil. Máme za sebou kus práce, která stála za to. Dále pokračujeme na zlepšování 🙂
Kurz šance pro oči má přiléhavý název, pro mě to je opravdu šance na to, že můžu vidět mnohem líp, že se můžu sama rozhodnout, jestli si chci zlepšit zrak. Dostali jsme během kurzu mnoho možností, cvičení, které vedou k opravdovému zlepšení zraku. Lektorce Martině děkuji za skvělé vedení lekcí a taky za to, že mi pomohla změnit pohled nejen na témata týkající se zraku a vidění. Řekla bych, že mi to pomohlo rozšířit svoji mysl celkově, nejen co se týká zraku. Teď už vím, že si můžu sama pomoct a taky vím jak !!! Moc děkuji 🙂
Celá podstata kurzů je založena na principech celostní oční jógy a přirozeného zlepšování zraku, na filozofii a praxi jógy a poznatcích z metody ONE BRAIN.
Spolupracuji s odborníky v oblasti fyzioterapie a medicíny. Kurzy nenahrazují léčebný proces. Jsem lektorka a instruktorka celostní oční jógy,cvičení a přístupů. Nejsem lékařka. Jedná se o edukaci, v rámci níž klient dostává informace, ukázky cvičení a množství inspirace.
Jsem šťastná, že lidem mohu nabídnout další varianty než jsou pouze brýle, oční kapky nebo informace, které od svých klientů často slýchávám, že se zrak věkem bude už jen zhoršovat. VŠECHNY OČI - zdravé, unavené, dobře nebo špatně vidoucí, bolavé - potřebují každodenní péči. Tato péče vždy spočívá ve čtyřech krocích: UVOLNĚNÍ, PROTAŽENÍ, POSÍLENÍ, RELAXACE. V rámci kurzů získáte informace, návody a tipy, jak o oči pečovat. Poznáte a naučíte se množství technik, které vaše oči pomohou uklidnit a podpořit.
Kurz Martiny je pro mě oázou klidu a uvolnění. Rozšířením obzorů v oblasti souvislostí ve fungování našeho těla. Fascinujícím náhledem do propojení mozku a očí, ducha a těla. Tento kurz není zdaleka jen o očích.... Doporučuji všem, kteří mají zájem starat se a pečovat o své tělo, o své tělesné i duševní zdraví. Martina má vzácný dar s humorem předávat bohaté zkušenosti nabyté léty praxe v oboru.
Téměř permanentně jsem nosila kontaktní čočky, byla jsem na nich závislá. Naučila jsem se je odkládat, moje oči začaly být méně unavenější. Z netrpělivosti jsem podstoupila operaci výměny čoček, která nebyla zcela úspěšná. Od té doby na kurzech krok po kroku navracím oči do kondice. Po lekcích vždy odcházím zklidněná, odpočinutá. Martina nás učí, jak pracovat se stresem v těle, díky meditacím začínám opět věřit, že i přes zákrok, který jsem absolvovala, bude mé tělo a mé oči zase fungovat tak, jak mají.
Ve stresu a nesoustředěnosti mi šilhalo jedno oko. Dnes po kurzech cítím a vnímám svoje oči, umím kontrolovat, když oko začne ujíždět a ihned vědomě oko srovnám. Tato věc mi samozřejmě vadila i jako ženě, která chce být krásná v každé situaci. Hrozil mi glaukom a uvolňovacími cviky jsem snížila nitrooční tlak, HURÁÁÁ. Objevila jsem na kurzech, že mám zkříženou lateralitu a naučila jsem se lépe pracovat se zapojování levé a pravé hemisféry. Tím jsem si srovnala nerovnoměrné zatížení těla v práci a přestaly mě bolet záda.
Mnoho lidí si u nás stěžovalo, že špatně vidí, že mají unavené oči a další jiné problémy, tak mě napadlo, že bychom si u nás vlastně mohli uspořádat kurz tréningu očí, který by těmto lidem mohl napomoct. A protože znám Martinu i z jiných kurzů, které jsme spolu pořádaly, tak když jsem se dozvěděla, že dělá taky ŠANCI PRO OČI, tak to pro mě byla obrvská výzva se do toho pustit. Sama pracuji hodně s počítačem, hodně čtu, ráda šiju takže oči potřebuji děnně. Začal se mi zhoršovat zrak na blízko, měla jsem hodně unavené oči a ten kurz mi v tom moc pomohl.
