VÍKENDOVÝ KURZ

1. - 2. 4. 2023

FACE YOGA BASIC

Taky Ti vadí

♠ vrásky v obličeji?
♠ málo vypnutá a povislá pokožka ve tváři?
♠ "varhánky" a vrásky kolem úst?
♠ váčky pod nebo nad očima?
♠ kruhy pod očima?
♠ vrásčitý krk?
♠ dvojitá brada?
♠ malé nebo nepravidelné rty?
♠  nelíbí se Ti vrásky v oblasti dekoltu?
♠ oteklý obličej?
♠ nosoretní rýhy jsou delší a hlubší?
♠ linie čelistí je kulatější, kůže na spodní čelisti je lehce prověšená?
♠ každou stranu tváře používáš jinak, což vidíš na rozdílnosti vrásek na každé straně?
♠ nepravidelné rty?
♠ pokleslé víčko?
♠ linie vlasů má na každé straně obličeje jiný tvar?
♠ uši jsou v jiné výšce nebo mají jiný sklon od hlavy?

Mám pro Tebe řešení ♥

Know-how mezinárodní metody, do které mě zasvětila moje japonská učitelka FUMIKO TAKATSU.
Know-how, které jsem již předala tisícům žen, podívej se, co píšou.

NEJBLIŽŠÍ TERMÍN: 1. 4. - 2.4.2023
2 intenzivní dny
sobota 9 - 18:00 (může být i déle max do 21:00)
neděle 9 - 16:00

Cena 3.500 Kč
YOGA & VISION CENTER
Mgr. Martina Bajerová- LEKTORKA S MEZINÁRODNÍ CERTIFIKACÍ v metodě FACE YOGA METHOD by FUMIKO TAKATSU

HNED NA ZAČÁTKU POTŘEBUJEŠ ZNÁT TATO FAKTA.


»  FACE YOGA PRACUJE SE SVALY, KTERÉ FYZIOLOGICKY VYTVÁŘÍ PODPORŮRNOU STRUKTURU TVÉ PLETI ZESPODA ZEVNITŘ.

RADIKÁLNĚ ZVYŠUJE CIRKULACI KRVE A TEDY I DISTRIBUCI ŽIVIN DO PLETI. 

» CVIČENÍ BUDUJE KVALITNÍ OBLIČEJOVÝ ZÁKLAD, FORMUJE A POSILUJE SVALY. DÍKY TOMU I KŮŽE, KTERÁ SVALY POKRÝVÁ JE VYPNUTÁ, HLADKÁ A MÁ PŘIROZENOU ZÁŘIVOU BARVU.

 

Co to vlastně FACE YOGA opravdu je ... 

1. Pozice a specifické výrazy obličeje, které zapojují více než 50 svalů ve tváři a na krku

Lékaři identifikovali 43 obličejových svalů. Je však zajímavé, že počet těchto svalů se u lidí různí. Některé mimické svaly někomu chybí a dokonce jich někdo může mít až o 19 méně.  FACE YOGA pracuje se všemi hlavními a důležitými svaly, které má v obličeji opravdu každý. Díky těmto svalům mluvíme, žvýkáme, usmíváme se, mračíme se a líbáme naše milované. V jednotlivých lekcích Ti vždy jednoduše a názorně představím, s jakými svaly budeš v daných  pozicích pracovat. Je důležité, abys věděla, který sval máš použít. Díky tomu se ho naučíš vědomě cítit a můžeš ho tak aktivovat, posilovat a dokonce formovat.

2. vědomá A CÍLENÁ PRÁCE, která výrazně podporuje cirkulaci krve a průtok kyslíku

Obličejové svaly, které mají na starost výrazy v obličeji jsou delikátní, malé,  jemné a ploché. I přesto, že se občas může zdát, že se nic neděje, pod povrchem se odehrávají velké věci. Tohle je důležitý princip, kterému se potřebuješ naučit. Často máme pocit že musíme "dřít do úmoru", aby se něco dělo. A tak to není. Klíčem je vědomá práce, která je jemná, přesně cílená, s využitím správných cviků a pozic. 
Správným zapojením těchto jemných malých svalů zvýšíš cirkulaci krve v obličeji. Tím zároveň zvyšuješ i průtok kyslíku a usnadňuješ i živinám dosáhnout horní vrsty pokožky. Pokud jsou kůži dodávány živiny a kyslík velmi rychle budeš díky cvičení vidět  výsledky v podobě krásné, jemné a zářivě vypadající pleti.
Na obrázku vidíš snímek zachycený termografickou kamerou před cvičením FACE YOGY a po provedení 3 sérií cviku, který byl držen v pozici po dobu 10 sekund. Sama vidíš obrovský rozdíl. Všimni si, které části byly před cvičením chladné (modré) a jak se jednotlivé partie obličeje po cvičení zahřály a prokrvily (oranžové, červené).

3. vytváření změn po fyzické stránce, emoční i mentální

Jakékoliv cvičení v jakékoliv části Tvého těla má fyzické, emoční i mentální přínosy. Máš v sobě více radosti, zvyšuješ si energii v těle a vylepšuješ si postavení Tvého těla. Svaly jsou pružnější a silnější. Když nebudeš cvičit, Tvé tělo bude ochablé, slabé možná i oteklé a neohebné.
Stejně to funguje i se svaly v obličeji. Mimické svaly můžeš krásně posilovat, protahovat, uvolňovat. A tak jako na těle můžeš i v obličeji formovat linie. Pokud svaly vytvoří pevnou základnu, kůže se na nich krásně vypne, bude prokrvená, živá. Obličejové vrásky se díky tomu mohou vyhlazovat a zjemňovat, snižovat či mohou zmizet úplně.  
FACE YOGA díky svému celostnímu přístupu zahrnuje aspekty sebelásky, seberealizace, sebevědomí, sebekontroly, sebepřijetí a sebedisciplíny.
Když přijmeš odpovědnost za svoji tvář, za své tělo, za své pocity, za své myšlenky a za své prožívání,  začnou se dít velké změny. V každé pozici Tě povedu i do vnímání sebe sama. Naučíš se cítit a vnímat naplno svoji tvář a pocity, které jsou v ní zakódovány. 

4. face yoga jako antigravitační programování pleti

Naše tvář, pleť, obličejové svaly jsou silně atakovány gravitací. Ta stahuje dolů naši kůži, koutky rtů, často se prodlužuje dolů i nos a uši. Tváře a obočí padají dolů. Kůže nad víčky klesá do našich očí a pod očima vznikají různé váčky.
POJĎ SI SE MNOU VYZKOUŠET POKUS, ABYS VIDĚLA JAK NEMISLOSRDNÁ JE GRAVITACE A JAKÝ VLIV MÁ NA TVOJI TVÁŘ A PLEŤ VE TVÁŘI!
Vezmi si jakékoliv zrcátko nebo mobil a pusťte si video. 

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

CO TĚ NA VÍKENDOVÉM KURZU ČEKÁ ?
JAK TĚ TENTO KURZ OBOHATÍ PRO TVŮ ŽIVOT?

Zařaď se mezi ÚSPĚŠNÉ ženy, které ...

♥ se naučí 20 klíčových pozic FACE YOGY plynoucí z know-how FUMIKO TAKATSU
♥ TYTO POZICE BUDOU ZAHRNOVAT KOMPLEXNÍ PŮSOBENÍ DO OBLIČEJE:

čelo a obočí
víčka a oblast kolem očí
tváře a nosoretní rýhy
rty, ústa a brada
čelistní linie a krk

♥ budou znát pozice a cviky KRÁSNÉHO OBLIČEJE, kterými přirozeně zkracují a zjemňují vrásky na obličeji a zároveň vyrovnávají asymetrie
♥ pozvedávají přirozenými liftingovými pozicemi nejen povislou, prověšenou kůžičku na tváři ale také svoji mysl, ducha a esenci ženství 
♥ rozumí samy sobě a umí si odpovědět na otázku "PROČ?"
♥ každý den si zvyšují kvalitu svého života
♥ transformují zlozvyky na dobrozvyky
♥ objevují své možnosti, které jsou neohraničené
♥ chápou souvislosti tváře, těla a vlastních zvyků
♥ ví, že mají profesionální vedení certifikované lektorky - FACE YOGA METHOD TEACHER by FUMIKO TAKATSU
♥ dostanou nejnovější informace a trendy prověřené praxí statisíců žen po celém světě
♥ na cestě za krásnější symetrickou tváří se nebudou cítit samy, protože budou součástí společné energie skupiny žen mířících za stejnými cíly a přáními
♥ znají tajemství pro uvolnění napětí
♥ umí kouzla, která napravují nerovnováhu a vytváří harmonii

I Ty můžeš zažít pocity, jako prožívají ženy na mých FACE YOGA workshopech. Přečti si jejich bezprostřední reakce. ♥

Naučím Tě to, čemu sama věřím a mám ověřené na sobě!
SAMA JSEM DŮKAZ!

Podívej se na moji fotografii před cvičením FACE YOGY z června 2021 a po pěti měsících v říjnu 2021.

VÝSLEDKY PO PĚTI MĚSÍCÍCH

♥  Pozvednutý obličej, obě strany tváře včetně kůže v oblasti čelistní linie !!!
 ♥ Více symetrie !!!
♥ Vyrýsované a výraznější tváře !!!
♥  Jasnější a více zřetelné linie v obličeji !!!
♥  Levá strana obličeje, která byla pokleslá se zvedla a podporuje symetrii !!!
♥ Pokožka na spodní čelisti je více vypnutá a kopíruje spodní čelist !!
♥ Vnější koutek levého oka se zvedl !!!
Víčka jsou více otevřená !!!
♥ Oči jsou jasnější !!!
Obočí je symetrické !!!
Rty jsou krásné vyrýsované a také více symetrické !!!
♥ CELÁ TVÁŘ VYPADÁ ŽIVĚJŠÍ, MLADŠÍ, VYPNUTÁ A PRUŽNÁ !!! 

SHRNUTO, PODTRŽENO
V tomto víkendovém kurzu získáš:

  • ♥  20 klíčových pozic FACE YOGY plynoucí z KNOW-HOW metody FUMIKO TAKATSU. Jsem oprávněná Ti toto know-how předat, neboť vlastním mezinárodní certifikát FACE YOGA METHOD TEACHER. Budeš tak mít tu nejvyšší kvalitu, která je ověřená statisicíemi žen po celém světě.
  • ♥   nachystej si otázky, vše si společně projdeme ve skupině i individuálně u každé ženy.
    ♥ ukážu Ti různé finty a triky.
    ♥  povedu Tě do vědomí tváře, projdeš si procesem spojování se s obličejovými svaly. Spolu si vytvoříme praxi vedoucí k úspěchu.
  • ♥ naučíš se ROZCVIČKOVOU desetiminutovou SESTAVU WARM-UP pro každý den
  • ♥ Dostaneš ode mne 20 karet k 20 pozicím, co se naučíš. Nic tak nezapomeneš.
  • ♥ Budu Tě INSPIROVAT a MOTIVOVAT společně s dalšími ženami v našem kurzu. 
  • ♥ Vysvětlím Ti návaznosti Tvé tváře a Tvého těla. Naučím Tě jednoduché zvyky, které Tě budou provázet každý den a které zvýší cirkulaci krve ve Tvém obličeji
    ♥ Dostaneš mnoho tipů pro vytváření RADOSTI v těle a v obličeji při vědomé relaxaci.

Kdo Tě po Tvé cestě povede ...

Martina Bajerová

Jsem nositelkou mezinárodního certifikátu FACE YOGA METHOD. Moje světoznámá japonská učitelka FUMIKO TAKATSU mě zasvětila do této unikátní metody a já ji mohu jako CERTIFIED TEACHER OF FACE YOGA METHOD šířit dál po celém světě.

Jsem certifikovaná mentorka a učitelka metod přirozeného zlepšování zraku NATURAL VISION IMPROVEMENT. Jsem akreditovaná lektorka jógy. Založila jsem jedinečný vzdušný meditační sál YOGA & VISION CENTER v Brně.

Neustále získávám aktuální podněty a inspirace, které přináší uznávaní světoví body-workers a vision-instructors (instruktoři v práci s tělem a zrakem). Od roku 2010 působím aktivně jako mentorka a facilitátorka v metodě ONE BRAIN (kineziologie). Vedu individuální a skupinové lekce. Pořádám workshopy pro firmy a specializované pracovníky. Jsem zvána jako speaker na různé akce a vzdělávací workshopy a semináře. Tvořím on-line programy s cennými informacemi pro svoji širokou klientelu.

Jsem vděčná máma dvou dětí. Žiji ve šťastném a naplněném partnerství. S úctou se klaním zákonistem vesmíru, světa a duše. Klaním se hluboké moudrosti těla, která sahá za hranice naší mysli.

Začni sebe opět milovat!

 
©2017 Copyright Face Yoga Method, All rights reserved. You do not have permission to share, copy or distribute.