Zkrať si čekání na kongres, pusť si video
Jak řešit vrásky a asymetrie v oblasti úst, hlídejte si své zvyky!
ZApamatuj si
1. Nežvýkej potravu stále jen na jedné straně – vytváří to asymetrie a podporuje vznik vrásek kolem úst.
2. Dávej si pozor i na polohu při spánku – spaní na boku jen na jedné straně stahuje kůži i čelist dolů.
3. Mysli na to, že i časté telefonování na jednom uchu ovlivňuje rovnováhu a tvar obličeje.
4. Prozkoumej své každodenní zvyky a zlozvyky – zjisti, kde dáváš jednostranně přednost jedné straně.
5. Vyzkoušej si jednoduchý test se středovou linkou nosu, rtů a brady – pomůže ti odhalit, zda je čelist vyrovnaná.
6. Pamatuj, že právě malé detaily a jemná práce s čelistí i mimikou vytvářejí velký celkový dojem tvého obličeje.
Šíření a kopírování třetím osobám a změny tohoto díla nebo jeho částí včetně e-booku bez souhlasu autorky a zakladatelky kongresu je porušování autorského zákona.
kongres začíná za
